Tränings passet
Träningen gick rikgtigt bra. spinning medel passade perfekt, bättre än bas. visst, var det jobbigt med ju skönare blir det efteråt. Passet innehöll mycke stå och intervaller som jag tycker är jätte skoj. Han som led passet var jätte bra kommer fortsätt med spinning på torsdagar.
Nu ikväll blir det att ta det lugnt. Blir sveriges mästerkock och biggset loser sverige idag också. slutar även kvällen med ett avsnitt av sex and the city.
Kommentarer
Trackback
